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Je m’appelle Fanny Chey, et Petit Cosmos est né d’une observation toute simple : les enfants savent déjà beaucoup de choses que nous, adultes, avons parfois oublié d’écouter.

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Lorsque ma fille était petite, elle a spontanément pris son tapis de yoga, s’est assise en tailleur et a commencé à faire AUM.

Je ne lui avais rien demandé.

Ce moment m’a profondément touchée. Il m’a rappelé combien les enfants peuvent naturellement trouver leur chemin vers le calme, le mouvement, la présence et l’écoute intérieure, lorsqu’on leur laisse l’espace de l’explorer.

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C’est de là qu’est né Petit Cosmos.

J’ai voulu créer un carnet qui ne cherche pas à apprendre aux enfants à « bien faire », mais qui leur propose d’expérimenter, de ressentir, de bouger, d’imaginer et de découvrir par eux-mêmes.

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À travers les jeux de coordination, les mouvements croisés, les postures, les couleurs, les mudras et les expériences de perception, l’enfant développe aussi sa logique, sa concentration, sa coordination et sa capacité à observer, tout en découvrant peu à peu comment ressentir son corps et percevoir son énergie.

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Parce que je crois que nous pouvons accompagner une génération d’enfants éveillés, conscients, curieux et connectés à eux-mêmes, tout en développant les capacités dont ils auront besoin pour penser, créer et apprendre. Des enfants capables de mieux se connaître pour participer, à leur manière, à l’humanité de demain.

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Et parce que nous, les parents, sommes aussi en chemin, chaque thème contient un coin parent, pour comprendre, accompagner et parfois simplement regarder autrement ce que notre enfant est en train de découvrir.

Petit Cosmos est donc un livre pour les enfants… et une invitation pour nous, adultes, à leur faire confiance et à cultiver avec eux cette curiosité du monde et d’eux-mêmes.